还是滋生很多皮肤问题。其实 [ 导读 ] 护肤步骤是越来越多了越抹越厚。可皮肤却不领情。

而是面临新问题 — 颐养强迫症，目前很多都市女性皮肤并不缺少保养。也就是过度颐养。

测试：有潜在颐养强迫症吗 ?

2 种以上化妆水，同时打开使用的有超过 2 种以上的精华素。 2 种以上洁面品， 3 种以上面膜 …

每天洁面 3 次以上。

洁面后涂抹于面部的护肤品超过 6 种。

每天涂抹颐养品的时间逾越半小时。

每周使用 1 次磨砂膏或去角质霜。

每周敷面膜超过 3 次。

可能都患上了颐养强迫症或潜在颐养强迫症，只要选到三项以上的人。存在过度颐养的危险，

时候为皮肤减减负了不要让过度的热情燃烧了自己。

肌肤肥胖症 ”

否有一粒粒的小肉芽 ” 皮肤里 ? 这就是脂肪粒。如果身体摄取了过多的 看看你脸部皮肤。

结果会怎样 ? 肥胖 ! 没错，营养。皮肤也会发生这样的问题，可称之为 “ 肌肤肥胖症 ”

当你一次敷两种面膜时，当你同时用几种精华素时。当你用一大坨面霜厚厚涂在脸上时，想过

应该不属于营养过度，皮肤吃得消吗 ? 也许有些人认为自己并没有用过多种精华。但事实上，

没有正确选择面霜质地，并不仅是罗列使用多种高机能的护肤品才算营养过度。应该选用轻薄乳液

质地面霜的却选用厚实的霜状质地也是营养过度的表示 ; 面霜的使用分量过多也属营养过度 ; 不应

冬品夏用也会产生营养过度的问题。 季使用护肤品。

肌肤细胞的代谢能力是有限的像眼睛周围这些皮肤很薄的位置更是难以承担太多的补给。如果长

那些莫名其妙的痘痘、脂肪粒、色斑都会跑出来。而脂肪粒一旦出现很难消除，期营养过剩。需

让它慢慢消退。 要花很长时间去等待并加以 “ 肌断食 ” 法。

冬天厚重的营养面霜，正确做法：应季使用护肤品。夏天就该换成轻薄好吸收的保湿乳液。另

如何选择一款适合自己的晚霜呢 外。?

晚霜从抹到脸上到完全吸收 ( 摸上去不黏糊 ) 时间保证在 1-2 分钟间。其次，首先。用后的清晨，

看是否干燥或油腻。最后，洗脸前感受一下皮肤的质感。看洗脸后的肤色有没有变差。晚霜吸收时

说明这款晚霜对于你来说过于轻薄，间过快。缺乏以提供一整晚的养分 ; 而吸收不完全则说明你

一个黄豆大小就足够滋润全脸，皮肤不能承受如此滋润的产品。正常的晚霜使用。过多的晚霜会阻

让皮肤无法呼吸。只有当肌肤特别疲劳时，塞毛孔。才需要加大面霜的使用量。而且，对于 30 岁以

不要选择那些滋润性很强或是营养度很高的眼霜，下的 M M 来说。只需要用眼部乳液或是眼胶这类清爽的产品。

本文来自： 西黛官方网站

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